补阳的中药有哪些

Question

我最近感觉自己有点肾亏，想买些中药喝，补阳的中药有哪些啊？

Answer 1

补阳气的中药分为很多种，主要有鹿茸、鹿角霜、巴戟天、大云、杜仲、羊火叶、菟丝子、阳起石、锁阳、补骨脂、沙苑子、蛤蚧、冬虫夏草等。以上药物都具有补阳气的作用，主要用于阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷，小便频数，小便不利、水肿等症状。对于阳虚的情况，也可以口服一些中成药，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、三肾丸、九芝堂金锁固精丸、五子衍宗丸等。

Answer 2

阳气对于身体来说非常重要，如果阳气不足，身体会非常虚弱，具有补肾壮阳作用的中成药有玄驹胶囊，壮腰健肾丸，，肾宝片，金贵肾气丸，等。肾阳虚的症状为腰膝酸软，四肢发冷，畏寒，在吃药的同时也可以进行食疗，比如韭菜，羊肉，泥鳅，都有一定的壮阳作用。肾阳虚的人还要积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜。