吃龙眼上火吗

Question

我特别喜欢吃龙眼，今天多买了一些，吃龙眼会上火吗？

Answer 1

吃龙眼是否上火需要根据吃的量多少来决定，如果吃的不是很多，并不会导致身体上火，而且营养价值比较丰富，可以增加身体所需要能量。如果吃的过多就会引起身体上火，因为是热性水果，可能会导致咽喉炎、扁桃体炎以及虚火旺盛等症状发生，如果是肠胃蠕动功能差的还会加重便秘。

Answer 2

龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。桂圆适合年老体弱，产后体虚，气血不足，有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者，用于滋养进补。气血虚弱者更有治疗贫血的作用，对于心慌失眠也有很好的宁心、安神的功效，可以帮助睡眠。

Answer 3

龙眼肉如果食用不当，也会出现上火的症状。龙眼肉又叫元肉，性味甘温，入心脾经。具有补益心脾、养血安神的功效。由于龙眼肉性温，如果是药不对症，或者是长期服用，会出现上火的症状。龙眼肉可以用于治疗心脾两虚，见于失眠多梦，倦怠食少，唇舌色淡，四肢无力等，常配伍党参、白术、茯苓、甘草、当归、远志、黄芪等药物进行治疗。