痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
下腹部热敷可放松子宫肌肉,改善局部血液循环,适用于原发性痛经。可使用热水袋或暖宝宝,温度不宜过高避免烫伤。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成,需在医生指导下使用,胃肠道不适者慎用。
口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可调节激素水平,适用于子宫内膜异位症引起的痛经,需遵医嘱服用。
子宫神经切除术或子宫内膜消融术适用于药物治疗无效的严重痛经,可能与子宫腺肌病等器质性疾病有关,表现为进行性加重的痛经。
经期注意保暖,避免剧烈运动和生冷饮食,保持规律作息有助于缓解痛经症状,严重者建议及时就医检查。