女性月经一般持续3-7天属于正常范围,具体时间受激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、基础疾病等因素影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素周期性变化决定月经周期,激素波动过大会导致经期缩短或延长,可通过性激素六项检查评估。
2、子宫内膜
正常子宫内膜脱落需要3-5天,过薄或过厚会导致经期异常,超声检查可测量内膜厚度。
3、生活习惯
长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能干扰内分泌,导致经期紊乱,保持规律作息有助于周期稳定。
4、基础疾病
多囊卵巢综合征可能表现为经期延长,子宫肌瘤可能导致月经量增多,需通过妇科检查和B超确诊。
建议记录月经周期变化,若持续少于2天或超过10天,或伴有严重痛经,应及时就诊妇科排查异常。