痛风早餐吃什么最好

Question

体检得知自己得了痛风，医生建议及时注意饮食，那么痛风早餐吃什么最好呢？

Answer 1

痛风患者早餐可适量吃燕麦、鸡蛋、低脂牛奶、樱桃，也可遵医嘱吃非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱、别嘌醇等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。

一、食物

燕麦富含膳食纤维且嘌呤含量低，有助于控制尿酸水平；鸡蛋提供优质蛋白且不含嘌呤；低脂牛奶含乳清蛋白可促进尿酸排泄；樱桃含花青素具有抗炎作用。

二、药物

非布司他抑制尿酸生成；苯溴马隆促进尿酸排泄；秋水仙碱用于急性发作期消炎止痛；别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶降低血尿酸浓度。所有药物均需严格遵循医嘱使用。

避免高嘌呤食物如动物内脏，每日饮水不少于2000毫升，适当进行低强度运动有助于病情控制。