过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物,也可适量食用蜂蜜、西蓝花、深海鱼、生姜等食物辅助缓解症状。
蜂蜜含微量花粉成分,可能帮助机体逐渐适应过敏原,建议选择本地生产的天然蜂蜜。
西蓝花富含维生素C和槲皮素,具有抗氧化作用,可减轻鼻腔黏膜炎症反应。
三文鱼等深海鱼含omega-3脂肪酸,有助于降低体内促炎因子水平。
生姜中的姜烯酚可抑制组胺释放,煮姜茶饮用可缓解鼻塞症状。
第二代抗组胺药,能有效控制打喷嚏、流涕等症状,嗜睡副作用较轻。
长效抗组胺药物,对鼻痒和眼痒效果显著,适合日间使用。
鼻用糖皮质激素喷雾剂,可快速减轻鼻腔黏膜水肿和充血。
白三烯受体拮抗剂,特别适用于合并哮喘的过敏性鼻炎患者。
过敏性鼻炎发作期间应避免接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内湿度适宜,症状持续加重时需及时耳鼻喉科就诊。