宝宝吃母乳肚子胀气怎么办

Question

我家的宝宝现在是吃母乳的，但是总是感觉到肚子有点发涨，宝宝吃母乳肚子胀气怎么办？

Answer 1

如果宝宝吃母乳后出现胀气的情况，通常应考虑是母体吃了产气的食物或饮食过于甜腻。当母体吃容易产气的食物时，就容易出现胀气。吃过于甜的食物时，分泌的乳汁过于甜腻，在宝宝肠道内发酵了就容易产气，导致胀气。出现胀气时，建议给宝宝顺时针揉肚子，直到出现排气的情况，这样就能够有效缓解腹胀。母乳喂养期间，母亲要避免吃产气多以及过于甜腻的食物，以免引起宝宝腹胀。如果大便稀有泡沫可以加用乳糖酶。注意正确的喂奶方法，避免喂奶前的剧烈哭闹。

Answer 2

母乳中含的糖分较多，导致糖分在宝宝的肚子里过分发酵，会容易使宝宝出现胀气的情况。 如果怀疑自己的进食可能是引起宝宝的腹胀，在饮食上宝妈一定要避免一些食物，比如是豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物，最好是不要吃。培养饮食习惯，不要让宝宝饿得太久才开始吃奶。宝宝饿的时间长，吸吮时就会用于急促而吞入大量的空气，也会使孩子的肠胃的气体而从而引起腹胀。治疗方法是腹部按摩，适度的按摩可以促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。