怀孕能吃无花果干吗

Question

我怀孕快5个月了，干果零食平时都有备，无花果也有偶尔吃，怀孕能吃无花果干吗？

Answer 1

对于准妈妈来说，无花果干不仅可以吃，而且应该经常食用，但数量不宜太多，这样可以治疗消化不良引起的便秘等症状，经常食用无花果干，可以有效的治疗喉咙刺痛，适量食用对胎儿的健康是有利的，有些准妈妈到了孕晚期，有些孕妇开始担忧自己的乳汁能否顺畅到达，可以吃点无花果有通乳的疗效。

Answer 2

怀孕期的时候，无花果干这种东西是可以适量吃点的，是因为无花果里边含有的营养物质是非常多的，吃了它之后可以提高你身体的免疫力，还可以补充体内的维生素，但是在怀孕后期的时候要少吃一点，因为它里面的含糖量太高，吃多了不容易消化。