大人发烧吃什么食物好

Question

昨天开始发烧了，胃口不好，什么都不想吃，大人发烧吃什么食物好？

Answer 1

若出现发热症状，可以适量吃小米粥、蒸苹果、冬瓜汤、百合银耳羹等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，可为发热患者提供能量，减少胃肠负担。

2、蒸苹果

蒸苹果含有果胶和维生素，有助于收敛肠道、补充水分，适合发热伴随腹泻时食用。

3、冬瓜汤

冬瓜汤具有利尿作用，能帮助排出体内热量，缓解发热引起的口干舌燥症状。

4、百合银耳羹

百合银耳羹含多糖成分，可滋阴润肺，改善发热导致的咽喉干燥不适。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，适用于中低度发热。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎、退热和镇痛三重功效，对高热及伴随头痛肌肉酸痛效果较好。

3、连花清瘟胶囊

连花清瘟胶囊含连翘、金银花等成分，适用于风热感冒引起的发热、咽痛等症状。

4、清开灵颗粒

清开灵颗粒由胆酸、珍珠母等组成，具有清热解毒功效，适合病毒性感染导致的发热。

发热期间应少量多餐，避免辛辣刺激食物，保持每天2000毫升以上饮水量，体温超过38.5摄氏度或持续不退需及时就诊。