刚怀孕便秘吗

Question

这几天大便次数很少，我担心是怀孕引起的便秘，侧刚怀孕便秘吗？

Answer 1

第一次怀孕通常不会引起便秘，而孕妇的便秘，因为随着怀孕期的增加，胎儿压迫肠管导致胃肠蠕动减慢导致，孕早期胎儿较小，子宫不足以压迫导致便秘。若孕早期发生便秘，可以通过调整饮食调节，可以多吃含纤维素丰富的食物，多吃粗粮、水果、蔬菜，适当运动促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，也可以喝些益生菌调节胃肠道菌群。若是便秘严重，建议可以用开塞露治疗或是口服促进胃肠蠕动的药物治疗。

Answer 2

可能导致便秘，还有孕期孕酮增加，降低胃肠道平滑肌张力引起排便困难。怀孕荷尔蒙黄体酮使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，容易造成便秘。孕妇饮食中缺少膳食纤维，缺乏对肠壁刺激的推动。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜水果。每日食用一勺蜂蜜，缓解便秘的症状。多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，要进行定期产检。