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腓骨骨折一般需要6-8周恢复,实际时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复训练等多种因素的影响。
单纯无移位骨折愈合较快,粉碎性骨折或合并软组织损伤需更长时间。
石膏固定通常需6周,手术内固定后可早期活动但完全负重仍需8周左右。
儿童骨折3-4周即可愈合,老年人可能需10-12周。
规范的功能锻炼有助于恢复,过早负重可能影响愈合。
恢复期间建议保持均衡饮食,适当补充钙和维生素D,遵医嘱逐步进行踝关节活动度训练。
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