肋软骨炎最好的治疗方法

Question

我肋软骨炎很多年了，每次疼起来都受不了，想知道应该怎么最有效的治疗？

Answer 1

肋软骨炎可通过物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。肋软骨炎通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应等原因引起。

1、物理治疗

急性期采用冰敷减轻肿胀，慢性期使用热敷促进血液循环，配合超声波或红外线理疗缓解疼痛。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊。

3、局部封闭治疗

对于顽固性疼痛，可在医生指导下进行利多卡因联合糖皮质激素的局部注射治疗。

4、手术治疗

经保守治疗无效且严重影响生活的患者，可考虑肋软骨切除术等外科干预，术后需配合康复训练。

日常应避免胸部剧烈运动，睡眠时选择健侧卧位，饮食注意补充维生素D和钙质，疼痛持续加重需及时复诊。