怀孕的早期征兆主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,可能伴随尿频、情绪波动等症状。
1、停经
育龄女性月经周期规律时,停经超过一周可能是怀孕的首要信号,需结合验孕棒或血HCG检测确认。
2、恶心呕吐
妊娠6周左右可能出现晨起恶心或全天呕吐,与绒毛膜促性腺激素水平升高有关,少量多餐可缓解症状。
3、乳房胀痛
孕激素刺激导致乳房敏感胀大,乳晕颜色加深,属于正常生理变化,穿着支撑型内衣可减轻不适。
4、疲劳嗜睡
黄体酮水平升高引发持续倦怠感,每天保证8-10小时睡眠,避免过度劳累有助于缓解。
出现上述症状建议使用早孕试纸初步筛查,确诊需通过医院血HCG检测和超声检查,孕早期需补充叶酸并避免剧烈运动。