孕妇可以白开水和矿泉水替换着喝吗

Question

我现在刚怀孕没多久，白开水和矿泉水孕妇可以替换着喝么？

Answer 1

孕妇最好喝白开水，白开水含有大量矿物质，对身体有益。考虑到最好在怀孕期间喝白开水，多休息，加强营养，在怀孕期间吃高蛋白食物，避免辛辣食物，在怀孕期间多吃鱼、肉和鸡蛋，并注意怀孕期间的定期检查。白开水是最好的饮料。它不含卡路里，可以被人体直接吸收和利用，不需要消化。因为有些矿泉水钠含量高，钠含量高会导致高血压，不利于健康。

Answer 2

没有关于矿泉水影响胎儿发育的报道，但是最好不要经常喝冷矿泉水。只要是温开水，身体就不那么娇嫩，现在生活条件也不错。普通城市家庭使用饮水机的纯净水，应该比自来水好。怀孕后，应定期检查胎儿发育。如果没有异常就可以了。妇女可以在怀孕期间喝矿泉水。平时，我们应该更加注意饮食的卫生。我们不应该吃辛辣、刺激、生冷的食物。我们应该多吃富含维生素的水果和蔬菜。