咖啡喝了会便秘吗

Question

我可喜欢喝咖啡，但是最近便秘了，是不是我经常喝咖啡喝的啊

Answer 1

喝咖啡是不会引发这个病症的，所以还是去看一下吧，喝咖啡不会引起便秘，引起便秘的原因有很多，比如上火、饮食不合理等，因此在发现便秘后，应在平时多吃蔬菜和水果，并且要养成按时排便的习惯，并且多喝水，有空时多进行运动，不要多吃辛辣或者刺激性的食物，这样的话可以缓解和预防便秘。

Answer 2

虽然能引发这个病症的因素是比较多的，但是喝咖啡是不会的，可以吃一些牛奶粥。先将适量的水煮沸，然后倒入糙米用小火熬近一小时。然后再倒入适量的牛奶烧几分钟，直到其与粥相容即可出锅食用。这道膳食能够润肺止咳，静心凝神。适合气虚便秘、精神不振者食用。一年四季皆可食用。