黄瓜能治便秘吗

Question

我有轻微的便秘的症状，吃药副作用比较大，听说吃黄瓜可以缓解，它能治便秘吗？

Answer 1

黄瓜是一种非常常见的蔬菜和水果，并且黄瓜里面里面含有纤维素是比较高的，多进食可能对便秘有缓解作用，但并不能治疗便秘。病人如果有经常性的便秘，很可能是肠道蠕动慢或者肠道里面长有病变所致，可以用乳果糖口服溶液或酚酞片导便治疗。如果病人应用这类药物后好了，但一停药后又容易复发，则考虑肠道是否长有病变的可能，需要做电子结肠镜明确。

Answer 2

其实吃黄瓜对于便秘来说是有一定的治疗作用的。因为便秘一般是由于患者上火或饮食习惯不好、压力过大、激动或是抑郁而导致的。黄瓜属凉性食物，能祛除体内余热具有祛湿解毒的作用，所以对于治疗便秘具有一定的好处。便秘的患者可以每天吃一定量的蔬菜与水果，晨起，空腹饮一杯蜂蜜水，晚餐后吃适量的香蕉。如果以上方法均未奏效，可服用牛黄清胃丸或使用开塞露。