两岁宝宝不爱吃饭怎么回事

Question

宝宝今年两岁了，最近一直不吃饭而且食欲很低，两岁宝宝不爱吃饭怎么回事？

Answer 1

宝宝大多数不肯吃饭，与不良的饮食习惯有很大的关系。对不肯吃饭的宝宝，首先，要检查一下该患儿平时有没有经常吃零食过多的习惯，餐前有没有饮用大量的饮料，进食有没有集中注意力，比如边听故事、边看电视、边吃饭等等，这种不良的习惯可以打扰或者抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使宝宝的食欲减退。其次，有些宝宝不肯吃饭，是家长长期强迫进食的恶果。

Answer 2

两岁的宝宝不爱吃饭，要考虑是否有缺锌和缺钙的情况，建议查一下微量元素。如果及时的补充，这样宝贝会很快改善不爱吃饭的习惯。观察一下宝贝是否有不良的饮食习惯，比如喜欢吃零食、零食代替正餐，或者喝了太多的饮料，以及吃了太多的巧克力这种高热量的食物，这样在进餐时宝贝没有饥饿感，影响到正常的三餐进食情况。建议宝贝把零食戒掉，不要喝饮料，也不要吃太多热量比较高的食物，定时定量地进食正餐，逐渐养成良好的饮食习惯，达到改善宝贝不爱吃饭的目的。