儿童吃什么食物健脾

Question

昨天我带儿子去看中医，医生说他是脾胃不调，儿童吃什么食物能健脾呢？

Answer 1

小孩子脾胃虚弱时，家长不要担心，应及时带孩子到医院检查查明病因，有针对性的治疗。小孩子脾胃虚弱，消化功能紊乱，消化不良的症状，一般可以经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，莲子，薏米，红豆，糯米粥，症状严重者，可以服用小儿健脾散，龙牡壮骨冲剂，葡萄糖酸锌口服液治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，不吃零食，避免剧烈运动，

Answer 2

小孩子脾胃虚弱是一种比较常见的症状，导致这种症状的原因很多。健脾的方法适用于脾胃虚弱引起的一系列症状，包括脾失健运引起的消化不良、腹痛、腹泻、厌食、水肿、舌淡胖、脉虚细等等。药物治疗可以考虑健脾利湿的方法，常用的药物比如健脾丸，如果有明显的有大便稀溏的情况，可以考虑参苓白术散；饮食方面可以多吃一些山药薏米红豆大枣粥调理，其次也可以配合芡实粥治疗，有助于改善和恢复。