多动症儿童可通过行为干预、心理治疗、药物治疗、家庭支持等方式综合管理。多动症通常与遗传因素、脑功能异常、环境刺激、教养方式等原因相关。
制定结构化日程表,采用代币制奖励良好行为,通过游戏训练专注力。家长需保持指令简洁明确,避免过度批评。
认知行为疗法帮助改善冲动行为,社交技能训练提升同伴关系。家长需配合治疗师巩固训练成果,定期评估进展。
中枢神经兴奋剂如盐酸哌甲酯可改善注意力缺陷,托莫西汀适用于共患焦虑者。所有药物须在儿童精神科医生指导下使用。
家长需学习情绪管理技巧,建立一致的教育规则。学校联动计划应包括座位调整、任务分解等适应性支持措施。
保证充足睡眠和规律运动,限制屏幕时间,适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物有助于症状改善。