不戒烟不戒酒可以要孩子吗

Question

我和我老婆打算要个孩子，我有抽烟喝酒的习惯，如果不戒烟不戒酒可以要孩子吗？

Answer 1

不戒烟不戒酒时备孕可能增加胎儿健康风险，建议备孕前至少3-6个月戒除烟酒。主要风险包括精子质量下降、胎儿发育异常、妊娠并发症概率升高及新生儿健康隐患。

1、精子质量下降

烟草中尼古丁和酒精会破坏精子DNA完整性，导致精子活力降低、畸形率升高。建议男性提前戒烟酒，通过精液检查评估生育力，必要时遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E或辅酶Q10等抗氧化剂。

2、胎儿发育异常

孕期接触烟酒可能干扰胚胎器官分化，与唇腭裂、先天性心脏病等畸形有关。孕妇须严格避免烟酒，孕前补充叶酸，定期进行NT超声、无创DNA等产前筛查。

3、妊娠并发症

吸烟孕妇发生胎盘早剥、前置胎盘风险增加，酒精可能诱发胎儿酒精谱系障碍。需加强孕期监测，出现异常出血或胎动减少时及时就医，必要时使用低分子肝素或硫酸镁保胎。

4、新生儿隐患

父母吸烟与婴儿低出生体重、呼吸道感染相关，酒精暴露可能导致新生儿戒断综合征。建议出生后完善新生儿听力筛查、神经行为评估，母乳喂养母亲须持续禁酒。

备孕期间双方应共同建立健康生活方式，保持均衡饮食并适度运动，避免接触二手烟及含酒精食品，孕前3个月开始规律服用含叶酸的复合维生素。