小孩发烧可以洗澡降温吗

Question

我女儿昨天开始发烧了，不是很高，没有吃退烧药，小孩发烧可以洗澡降温吗？

Answer 1

小孩发烧是可以用洗澡的方法进行降温的。小儿发热，尤其是高热时，如果口服退热药尚未起效，发热引起宝宝不舒适的表现非常明显，可以给宝宝洗温水澡辅助退热。洗澡后，身上残余的水蒸发时带走身体的热量达到退热的效果。但是不要用凉水，宝宝体温太高，凉水会让宝宝很不舒服。要多给宝宝喝水，身体处于脱水状态时不易退热。当然，这种物理降温的方式只能暂时辅助退热，最根本的还是及时就诊明确发热原因以进一步治疗。

Answer 2

采用洗澡降温法是缓解小孩发烧的最好办法。因为使用温热的水洗澡可以促使人体的毛细血管扩张，使皮肤的汗腺尽快打开，有利于人体的出汗和散热，并加快体内代谢产物和毒素的排泄，有利于疾病的恢复。但是一定要注意洗澡的温度，洗澡的水温一般要比体温低2到3度，洗澡的时间不宜太长，一般5到10分钟为宜，洗澡后要及时把身体的水擦干，用毛巾包好穿好衣服，避免着凉。