胸小怎么丰胸快

Question

胸部一直很小，老公让我尽快丰胸，胸小怎么丰胸快？

Answer 1

由于卵巢分泌雌激素刺激纤维结缔组织和发育和丰满有关系，同时，雌激素刺激也很敏感来自于乳腺纤维结缔组织，才发生作用的。所以，要达到乳房丰满的目的，要多吃富含维生素E的食品，如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等，这样的食品可以促进雌激素的分泌，还可以多摄入对雌激素的分泌有促进作用的蛋白质和维生素B。

Answer 2

按摩方式，一只手放在乳房下方，一般是胸骨的位置到腋下开始按摩;另一只手放在乳房上侧，从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌，促进乳房的发育，起到隆胸的作用。同时还可以活血理气，加强乳房部位的血液循环，使乳房组织获得更多的营养，乳房就自然丰满起来啦。