成年人一天大便几次算正常

Question

我最近觉得自己拉大便的次数有点多，成年人一天拉几次大便是属于正常的啊？

Answer 1

每天拉大便的次数不大于3次不是腹泻,每周不小于3次不是便秘。正常人之间的肠功能存在差别,正常大便的范围甚至可以一天三次或一周二次,但应该成形而不坚硬,无血,排出无痉挛性疼痛和痛苦。正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯。

Answer 2

正常人一般一天拉三次，到三天一次大便，如果没有什么不舒服的话，这些都是正常的。觉得自己拉大便的次数不正常，最好是去医院进行检查，平时应注意合理的休息，按时睡眠，保养气血，多喝汤，多吃蔬菜水果，保持饮食的均衡性，调养生活的习惯等。