儿童睡觉不用枕头好吗

Question

我家女儿目前睡觉我都没有让她睡枕头，想咨询儿童睡觉不用枕头好不好？

Answer 1

儿童睡觉不枕枕头是不提倡的。3个月之前可以不睡枕头，但是3个月之后要用，孩子的脊椎发育很关键的。3岁之内都是3厘米就可以了用秕谷做的枕头是最好的。宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

Answer 2

首先要知道，人的脊椎有四个生理弯曲，颈椎是向前突的，儿童时期有一个好的睡眠姿势可以帮助孩子形成正常的生理弯曲，家长不应忽视。4岁小儿夜间睡眠姿势已经有很大的自主选择能力了，此时应该用枕头加以约束，枕头的高度应该同仰卧位时孩子的肩膀同高。但家长更须注意的是夜间孩子枕头的枕垫位置。