小儿鼻塞怎么推拿

Question

晚上睡觉时，听见女儿的鼻塞可严重了，还的用嘴呼吸，那小儿鼻塞怎么推拿呢？

Answer 1

小儿鼻塞可通过推拿迎香穴、开天门、推坎宫、揉太阳穴等方式缓解。推拿需由专业医师操作，家长不可自行尝试。

1、推拿迎香穴

用拇指指腹轻柔按压鼻翼两侧迎香穴，有助于疏通鼻窍。操作时注意力度均匀，避免用力过猛。

2、开天门手法

从眉心向发际线方向直线推动，可帮助疏散风邪。建议家长在医师指导下学习正确手法。

3、推坎宫操作

沿眉毛上方从眉头向眉梢分推，能缓解鼻塞伴随的头痛。操作次数不宜过多，每次3-5遍即可。

4、揉太阳穴

用指腹轻揉太阳穴可改善鼻塞引起的头昏。家长需观察孩子反应，出现哭闹应立即停止。

推拿后注意保暖，避免冷风直吹。若鼻塞持续超过3天或伴有发热，应及时就医排查过敏性鼻炎等病因。