痰多咳不出来可通过体位引流、药物祛痰、雾化吸入、拍背排痰等方式缓解。痰液黏稠通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、空气干燥、饮水不足等原因引起。
采取头低臀高姿势帮助痰液流动,适合支气管扩张患者。每日重复进行2-3次,每次保持10分钟,配合腹式呼吸效果更佳。
氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物能分解痰液黏蛋白。呼吸道感染可能与病毒细菌入侵有关,常伴随发热咳嗽症状。
生理盐水联合异丙托溴铵溶液雾化可湿化气道。慢性支气管炎多与吸烟粉尘接触相关,表现为反复咳痰气喘。
空心掌由外向内叩击背部,促进小气道痰液排出。空气干燥会导致黏膜脱水,建议室内湿度维持在50%左右。
每日饮水不少于1500毫升,避免进食辛辣刺激食物,长期痰液滞留需及时排查肺部疾病。