月经期第二天洗头要紧吗

Question

我现在是刚来月经的第二天，我头发特别痒，然后就洗头了，这样要紧吗？

Answer 1

月经期第二天洗头通常不会影响健康，但需注意水温控制、及时吹干、避免受凉、减少化学刺激。

1、水温控制

使用温水洗头，避免冷水刺激头皮血管收缩导致不适，水温建议接近体温。

2、及时吹干

洗后立即用毛巾擦干并用暖风吹透发根，防止水分蒸发带走热量引发头痛或感冒。

3、避免受凉

洗头后避免直接吹冷风或接触低温环境，可佩戴干发帽保暖至头发完全干燥。

4、减少刺激

经期头皮敏感，宜选用温和无硅油洗发水，减少染烫等化学处理。

经期洗头建议选择中午气温较高时进行，保持环境温暖，若出现严重头痛或腹痛应暂停并就医。