睡觉打鼾是什么原因

Question

我以前挺正常的，这段时间晚上睡觉以后经常打鼾，睡觉打鼾是什么原因？

Answer 1

打鼾是一种睡眠现象，打呼噜是健康的敌人，因为打呼噜会弄成睡眠呼吸重复暂停，弄成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用外科手术法，从软腭和悬雍垂上切除过多的组织。打呼噜的原因，有舌头后坠，扁桃体增生，肥胖，鼻腔不通畅等诸多原因。需要到医院的耳鼻喉科进一步去就诊，帮助明确诊断。

Answer 2

打鼾和睡眠是有一定的关系的。打鼾就是我们通常说的打呼噜，主要是鼻和鼻咽、口咽和舌根三处之间发生阻窄、堵塞，再者是睡眠时咽部软自制松弛，舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。一般药物、器械、偏方治疗的效果肯定不佳，一般平时可以选择侧卧睡觉的姿势，可以减轻颈部对气道的压迫，枕头高度约10到12厘米，这样可以使气道更畅通。