为何年轻人会出现大脑早衰

Question

我发现自己最近记忆力不佳，总是忘事，怀疑是大脑早衰。我年期不大，怎么会大脑早衰的？

Answer 1

睡眠时间过长会导致过早脑衰的发生。正常睡眠时间应为每晚6到8小时，睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4到7年，认知能力加速衰退，并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终导致体质下降和早亡。脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。

Answer 2

工作压力大，长期精神过度紧张。或者长期从事枯燥无聊的工作会得导致大脑早衰。长期饱食也是导致大脑早衰的原因之一。饱食使大脑代谢紊乱。饱食后大脑中有一种叫纤维芽细胞生长因子会比不饱食时增长数万倍，而这种生长因子会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化，脑皮质血氧供应不足，脑组织萎缩和脑功能退化，最终出现痴呆而缩短人的寿命。