泌尿结石可能由饮水量不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式干预。
每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩,增加晶体沉积风险。建议每日饮用2000毫升以上水,均匀分配至全天,避免短时间内大量饮水。
高草酸食物如菠菜、高嘌呤食物如动物内脏摄入过多,易形成草酸钙或尿酸结石。需减少这类食物摄入,增加柑橘类水果等碱性食物。
可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关,通常表现为反复结石形成、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
可能与变形杆菌感染、尿路梗阻等因素有关,通常表现为排尿疼痛、菌尿等症状。需采用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗,同时处理感染性结石。
保持适度运动有助于小结石排出,出现剧烈腰痛或血尿时应及时就医,结石成分分析可为预防复发提供依据。