怀孕可以经常摸肚子吗

Question

现在怀孕了感觉很幸福，一直想摸摸肚子，怀孕可以经常摸肚子吗？

Answer 1

腹部不要经常去触碰，频繁的碰肚子会使得宫缩出现，容易引起流产。每天可以规定一个时间段用抚摸的方式和宝宝进行交流，但是时间不易过长。建议在怀孕期间，可以多听听舒缓的音乐，适当的放松一下心情，每天适量的散散步，保持心情舒畅，避免焦虑。在饮食上要均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜。同时养成每天按时排便的习惯，预防便秘的发生。

Answer 2

在怀孕期间，可以适当的摸肚子，但也不能经常抚摸，容易造成脐带绕颈。怀孕期间抚摸肚子也是有说法的，整个怀孕的过程建议从左至右的抚摸。同时也一定要保护好腹部，避免剧烈运动，也要避免撞击。特别是在孕晚期，腹部增大，身体比较笨拙，所以可适量活动，注意休息，以免引起不适，或是对胎儿有影响的事情。