积奶和涨奶的区别

Question

刚生完孩子，总是感觉胸部涨涨的难受，总是涨奶，有时候会发热，积奶和涨奶的区别？

Answer 1

积奶和涨奶是哺乳期常见的两种乳房不适症状，积奶通常由乳汁淤积导致局部硬块，涨奶则是乳房整体充盈胀痛。

1、积奶表现

乳汁淤积形成局部硬结，皮肤可能发红发热，触摸有明显边界清晰的肿块，多因哺乳姿势不当或乳腺管堵塞引起。

2、涨奶表现

乳房整体均匀胀大、紧绷发亮，伴随脉搏样跳痛，多发生在产后初期泌乳启动或哺乳间隔过长时。

3、积奶处理

可通过调整哺乳姿势、热敷按摩疏通淤积部位，若合并发热需警惕乳腺炎，必要时使用头孢类抗生素。

4、涨奶处理

建议规律哺乳或排空乳房，冷敷缓解肿胀疼痛，严重时可短期服用对乙酰氨基酚止痛，避免穿戴过紧胸罩。

哺乳期出现乳房异常应及时排查原因，保持乳头清洁干燥，哺乳前后可适量饮用温开水促进乳汁通畅。