怀孕能吃豆豉吗

Question

买了很多的豆豉，但是我担心孕妇不能随便吃东西，怀孕能吃豆豉吗？

Answer 1

孕妇可以吃酱油，但在这个过程中不要吃太多。因为豆豉都会比较咸，如果吃过咸的食物，容易引起孕妇妊娠期血压升高的情况。孕妇在整个妊娠期，其实饮食上不会受太多的限制。饮食上要注意以下原则：1、不能吃过于辛辣、刺激的食物，因为这些食物容易引起腹泻、痔疮的加重。2、不能吃不洁的食物以及生的食物，因为生的食物或者不洁的食物，也容易引起孕妇腹泻、肠炎的发生。

Answer 2

豆瓣菜可以吃，豆池进入胃经，可以健胃消食、宣郁利气、清热除烦，可用于辅助治疗食滞不消、脘腹胀痛、胸闷不舒、虚烦不眠、大便不调等的症状；豆豉还入肺经，可以疏散解表，可用于治疗怕冷发热、发汗、风寒感冒、鼻塞喷嚏等病证；含有大豆异黄酮，可以平衡女士体内雌激素水平，起到延缓衰老、缓解更年期症状的功效；豆豉还含有一种豆豉溶栓酶，可以起到溶解血栓的功效。