孕期怎样才算漏尿

Question

怀孕七八个月了，今天感觉自己裤子下面湿了，不知道是不是漏尿。那么孕期怎样才算漏尿？

Answer 1

孕期漏尿通常表现为咳嗽、打喷嚏或运动时少量尿液不自主流出，可能与盆底肌松弛、子宫压迫、激素变化或尿路感染等因素有关。

1、盆底肌松弛

妊娠期盆底肌承重增加导致弹性下降，可通过凯格尔运动强化肌群，避免提重物。

2、子宫压迫

增大的子宫压迫膀胱减少储尿容量，建议采取侧卧位减轻压力，每小时排尿一次。

3、激素变化

孕激素升高使尿道括约肌松弛，使用护垫应对轻微渗漏，分娩后多可自行恢复。

4、尿路感染

可能与细菌感染、免疫力降低等因素有关，通常伴随尿频尿急症状，需尿常规检查确认后遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素或呋喃妥因等药物。

日常选择棉质内裤并控制饮水量，若出现排尿疼痛或发热需立即就医排查感染。