痛风中碱性和酸性食物有哪些

Question

由于经常大吃大喝得了痛风，那么痛风中碱性和酸性食物有哪些？

Answer 1

通风患者食用食物方面，酸性食物和碱性食物是分的很清，主要是要吃低嘌呤的食物。嘌呤低的碱性食物，如奶及奶制品、蛋类、米、面、马铃薯，各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等，做到饮食清淡、低脂低糖。尽量避免或少吃动物内脏、鱼、、虾、禽肉、还应控制油腻食物，不喝浓茶、浓咖啡、酒。低脂低糖，多饮水。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。

Answer 2

无论是碱性食物还是酸性食物，对于痛风的人来说都是要注意嘌呤的含量。痛风是嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种，一般发作部位为大拇指关节，膝关节等，发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛。指导意见：痛风患者在饮食上要注意少吃高嘌呤食物，如肉、鱼、海鲜，忌吃火锅，多吃碱性食物，如蔬菜瓜果类，饮食清淡，宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。