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大哭可以缓解焦虑症吗
病情描述:
我感觉我有点患上焦虑症,查资料说大哭可以缓解焦虑症,这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 2019-07-16 21:16
    大哭是可以缓解患者的焦虑情绪的,但是最根本的治疗还是建议患者把精力放在该做的事情上。焦虑症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治 疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
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神经官能症有什么症状
神经官能症的症状复杂多样,其特点是症状的出现与变化、精神因素有关。神经系统症状主要分为精神系统症状和躯体症状。精神系统症状常见为头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。神经官能症还有头痛和头晕常相伴出现,部位不清,有时间性,用脑加重,休息后减轻。
神经官能症吃什么食物
神经官能症患者平时应该吃些清淡的食品,同时可根据自己的病理类型选择服用一些食疗方,比如属于心血不足型的患者,可以服用豆豉炖猪心,属于心脾两虚型的患者,可以服用茯苓莲子饼。
神经官能症的症状严重吗
神经官能症的症状往往是复杂多变的,有可能比较轻微,也有可能会导致病人感觉一种濒临死亡的症状发生。神经官能症所诱发的不良症状,主要包括胸闷以及憋气,还有心慌以及头痛等等。在治疗方面,要加以心理疏导以及药物治疗。
神经官能症失眠怎么办
神经官能症导致失眠是比较常见的,主要还是由于患者的精神压力和工作压力过大,所以在日常生活中要注意缓解压力。其次就是通过中药进行治疗,在进行治疗的时候,要按照医生的要求服用中药。最后就是通过适当的运动来缓解精神压力。
神经官能症怎样治疗
神经官能症的治疗方法,首先就是认知疗法,纠正患者的一些错误认知以及看法;其次是就是支持性心理治疗,包括指导、疏导以及安慰等等;再次就是行为疗法,包括系统脱敏疗法和冲击疗法;最后就是生物反馈疗法,缓解紧张以及焦虑等情绪。