心肺复苏步骤主要包括胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸、持续循环四个关键环节,需按照C-A-B顺序操作。
将患者仰卧于硬质平面,双手重叠掌根置于两乳头连线中点,垂直向下按压5-6厘米深度,频率保持每分钟100-120次。
采用仰头抬颏法,一手压前额使头部后仰,另一手食指中指抬起下颌骨,清除口腔异物确保气道通畅。
捏住患者鼻孔,施救者正常吸气后包紧患者口唇吹气1秒,观察胸廓起伏,每次通气量约500-600毫升。
以30次胸外按压配合2次人工呼吸为1个循环,5个循环后评估呼吸脉搏,未恢复则继续操作直至专业救援到达。
实施心肺复苏时须确保环境安全,非专业人员可仅进行胸外按压,抢救过程中注意避免过度通气和按压中断。