若出现血栓或存在血栓风险,可以适量吃黑木耳、山楂、生姜、大蒜等食物,也可以遵医嘱吃丹参、三七、川芎、红花等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
黑木耳富含多糖类物质,有助于抗血小板聚集,降低血液黏稠度,可凉拌或煮汤食用。
山楂含有黄酮类成分,能扩张血管、促进血液循环,可泡水或制成山楂糕食用。
生姜中的姜辣素具有抗炎和促进血液循环作用,可切片煮水或作为调味品使用。
大蒜含大蒜素,能抑制血小板过度聚集,建议生食或低温烹调以保留活性成分。
丹参具有活血化瘀功效,其丹参酮成分可改善微循环,需医生辨证使用。
三七总皂苷能抑制血栓形成,适用于瘀血阻滞证,须避免与抗凝西药联用。
川芎嗪可扩张血管、抑制血小板聚集,常与当归配伍使用。
红花黄色素具有抗凝血作用,孕妇及出血倾向者禁用。