尿多可能由饮水量过多、利尿食物摄入、膀胱过度活动症、糖尿病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
大量饮水或摄入西瓜、咖啡等利尿食物会导致尿量增多,减少饮水量及调整饮食结构即可缓解。
膀胱过度活动症可能与神经调节异常、逼尿肌不稳定有关,表现为尿急尿频,可使用托特罗定、索利那新等药物改善症状。
糖尿病因血糖升高导致渗透性利尿,常伴多饮多食,需通过二甲双胍、胰岛素等控制血糖以减少尿量。
泌尿系统感染可能由细菌入侵引发炎症反应,出现尿频尿痛,可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
建议记录每日排尿情况,避免睡前过量饮水,若伴随体重下降或发热需及时就医排查病因。