石斛会导致上火吗

Question

脾胃一直都不好，女儿买了一些石斛，说可以调理脾胃，石斛会导致上火吗？

Answer 1

石斛通常不会导致上火，其性微寒，具有滋阴清热功效，适合阴虚火旺者服用。

1、药性分析

石斛归胃肾经，主要成分为多糖和生物碱，传统用于津伤口渴、阴虚发热等症状，寒凉属性可中和体内虚火。

2、体质差异

脾胃虚寒者过量服用可能出现腹泻等不适，此类体质人群建议配伍生姜等温中药物调和药性。

3、炮制影响

鲜石斛清热力较强，干品经烘焙后寒性减弱，不同加工方式会影响其药性表现。

4、配伍禁忌

与温热类药材如肉桂同用时可能减弱其滋阴效果，建议在中医师指导下进行药物搭配。

服用石斛期间建议观察排便情况，避免与辛辣刺激食物同食，出现持续不适需停用并咨询中医师。