三伏贴通常贴敷于背部大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等特定穴位,也可根据病症选择天突穴、膻中穴、足三里等部位,通过药物渗透刺激经络达到冬病夏治效果。
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,肺俞穴在第三胸椎棘突旁开1.5寸,脾俞穴与肾俞穴分别对应第十一、第二腰椎棘突旁开1.5寸,多用于呼吸系统及虚寒性疾病。
天突穴在胸骨上窝中央,膻中穴位于两乳头连线中点,适用于慢性咳嗽、哮喘等病症,贴敷时需避开皮肤破损处。
足三里位于外膝眼下3寸,常用于脾胃虚弱者,配合背部穴位可增强调理效果,儿童贴敷时间应缩短至成人三分之一。
根据个体辨证可能选用关元穴、命门穴等,过敏性体质者需提前试贴,孕妇及发热患者禁用。
贴敷后避免剧烈运动,饮食宜温软清淡,出现皮肤灼痛或水疱应及时就医处理,建议在专业中医师指导下进行穴位选择与贴敷。