肉苁蓉能治便秘吗

Question

便秘后大便很难排出，每次排便都很干、很硬。吃点肉苁蓉能治便秘吗？

Answer 1

肉苁蓉对部分功能性便秘有一定缓解作用，其治疗作用主要通过润肠通便、调节肠道功能实现，但器质性疾病导致的便秘需针对性治疗。

1、润肠通便

肉苁蓉含有的苯乙醇苷类成分可促进肠道蠕动，适用于肠燥津亏型便秘。可遵医嘱配合使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或麻仁润肠丸。

2、调节菌群

肉苁蓉多糖能改善肠道微生态平衡，对菌群失调引起的便秘有效。需排除肠易激综合征等疾病因素，必要时联合双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。

3、补益作用

老年肾阳不足型便秘可发挥其温阳功效，但需与苁蓉通便口服液等中成药配伍使用。合并痔疮出血时应避免单纯依赖通便药物。

4、局限性

对机械性肠梗阻、甲状腺功能减退等器质性便秘无效。长期顽固性便秘需完善肠镜检查，排除肿瘤等器质性疾病。

日常可增加膳食纤维摄入并保持适度运动，使用肉苁蓉前建议中医辨证，严重便秘或伴随腹痛体重下降应及时消化科就诊。