中药的正确煎服方法

Question

因为身体比较虚，所以去看中医开了很多中药回来，中药的正确煎服方法是什么？

Answer 1

中药煎服方法主要包括器具选择、浸泡时间、煎煮火候、服用时间四个关键步骤。正确的煎服方法有助于提高药效，减少不良反应。

1、器具选择

建议使用砂锅或陶瓷锅煎药，避免金属器具与药物发生化学反应。煎药前需彻底清洁器具，确保无油渍残留。

2、浸泡时间

药材需用冷水浸泡30-60分钟，水量以没过药材2-3厘米为宜。特殊药材如矿物类需延长浸泡时间。

3、煎煮火候

先武火煮沸后转文火慢煎，解表药煎15-20分钟，滋补药煎40-60分钟。第二煎时间可适当缩短。

4、服用时间

补益类饭前服，对胃肠刺激类饭后服，安神类睡前服。每剂中药建议分2-3次温服，当日煎煮当日服用。

煎药过程中注意观察药液量变化，服用期间忌食生冷油腻，出现不适及时咨询中医师调整用药方案。