脾肾气虚的症状

Question

这几天总觉得没有精神，感觉身体特别虚，我怀疑自己脾肾气虚，脾肾气虚的症状有哪些？

Answer 1

脾肾气虚的症状早期表现为食欲减退、腹胀便溏，进展期可见腰膝酸软、肢体浮肿，终末期可能出现五更泄泻、气短喘促。

1、食欲减退

脾肾气虚初期常见食欲不振，伴随饭后腹胀，与脾胃运化功能减弱有关。可遵医嘱使用四君子汤、补中益气丸、参苓白术散等健脾益气药物。

2、腰膝酸软

肾气不足导致腰部失养，表现为持续性的腰膝无力，劳累后加重。治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、龟鹿二仙胶等温补肾气。

3、肢体浮肿

脾肾阳虚水液代谢失常，常见下肢凹陷性水肿，晨轻暮重。需配合真武汤、济生肾气丸、实脾饮等温阳利水方剂。

4、五更泄泻

黎明时分肠鸣腹泻是脾肾阳虚典型表现，多伴畏寒肢冷。常用四神丸、附子理中丸、肉蔻四神丸等温补固涩。

日常可适量食用山药、莲子、芡实、栗子等健脾益肾食材，避免生冷油腻，注意腰腹部保暖，适度练习八段锦等传统养生功法。