喉咙里总是有痰可能由空气干燥、吸烟、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因引起,可通过增加湿度、戒烟、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。
干燥环境导致黏膜水分蒸发,刺激咽喉分泌黏液。使用加湿器保持室内湿度,多饮温水帮助稀释痰液。
烟草中的焦油损伤呼吸道纤毛功能。需彻底戒烟,可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、盐酸氨溴索口服液、标准桃金娘油肠溶胶囊等祛痰药物。
病毒或细菌感染引发炎症反应,伴随咽痛、咳嗽。可选用蓝芩口服液、复方甘草片、桉柠蒎肠溶软胶囊,配合抗感染治疗。
长期炎症导致淋巴滤泡增生,常见咽部异物感。建议含服西地碘含片、银黄含化片,配合布地奈德雾化吸入减轻水肿。
日常避免辛辣刺激饮食,用淡盐水漱口保持口腔清洁,症状持续超过两周需进行喉镜检查排除器质性病变。