闭经前可能出现月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩等症状,症状发展通常经历早期表现、进展期到终末期的过程。
1、周期紊乱
月经间隔时间逐渐延长或缩短,经量时多时少,可能与卵巢功能衰退有关,建议记录月经周期变化。
2、潮热盗汗
突发性面部潮红伴随出汗,夜间症状加重,与雌激素水平下降导致血管舒缩功能异常相关。
3、情绪波动
易怒焦虑或抑郁情绪频发,雌激素减少影响神经递质平衡,需保持规律作息和适度运动缓解。
4、阴道干涩
阴道分泌物减少导致性交疼痛,泌尿生殖系统萎缩引起,可使用水溶性润滑剂改善不适。
日常注意补充豆制品和深色蔬菜,避免过度节食,症状持续加重时建议妇科内分泌科就诊评估。