孕妇便秘严重的急救方法有哪些

Question

现在已经到了孕晚期，但是大便困难，便秘严重，孕妇便秘严重的急救方法有哪些？

Answer 1

孕妇便秘严重可以先使用开塞露，其次要注意饮食，多吃新鲜的水果比如香蕉火龙果等，多吃青叶子菜都对便秘有缓解作用。在饭后尽量不要坐躺，可以适当的站站或者是适当的散步促进消化，早上也可以喝点蜂蜜水或者是喝点酸奶，酸奶里面的一些益生菌改善肠道蠕动。