女人闭经的年龄

Question

我妈说她绝经了，最近她很烦躁，女人多大年龄绝经算正常？

Answer 1

女性闭经年龄通常在45-55岁之间，实际时间受到遗传因素、卵巢功能、慢性疾病、生活方式等多种因素的影响。

1、遗传因素：

母亲或姐妹的绝经年龄可能影响个体闭经时间，若家族中存在早绝经史，建议提前关注卵巢功能评估。

2、卵巢功能：

卵巢储备下降是自然闭经的直接原因，表现为月经周期紊乱、经量减少，可通过抗缪勒管激素检测评估。

3、慢性疾病：

糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病可能加速卵巢功能衰退，通常伴随体重波动、乏力等症状，需控制原发病。

4、生活方式：

长期吸烟、过度节食或压力过大可能使闭经提前，保持均衡饮食和规律运动有助于维持生殖内分泌平衡。

围绝经期女性建议增加钙质和维生素D摄入，定期进行骨密度筛查，出现潮热、失眠等症状时可就医评估激素替代治疗必要性。