多囊卵巢综合征多数情况下可以控制症状并改善生活质量,但难以完全根治。治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗。
超重患者通过减重可改善胰岛素抵抗和激素水平,建议低升糖指数饮食与规律运动,每周至少150分钟中等强度锻炼。
常用二甲双胍改善糖代谢,短效避孕药调节月经周期,螺内酯对抗雄激素症状。需在医生指导下使用。
对于有生育需求者,可选用来曲唑或克罗米芬促排卵,需配合超声避免多胎妊娠风险。
腹腔镜卵巢打孔术适用于药物无效者,可暂时改善排卵功能,但可能复发。
建议每3-6个月复查激素水平,长期管理需配合营养师制定个性化膳食方案,保持BMI在18.5-23.9之间。