肛裂可通过观察排便疼痛、检查肛门出血、触摸肛门裂口、注意肛门瘙痒等方式自我检查。
1、排便疼痛:
排便时出现刀割样疼痛是肛裂典型症状,疼痛可能持续数分钟至数小时,排便后疼痛逐渐缓解。
2、肛门出血:
排便后擦拭时发现鲜红色血迹,或粪便表面附着少量血液,出血量通常较少。
3、触摸裂口:
清洁手指后轻轻触摸肛门边缘,可能触及纵向裂口或溃疡,触摸时可能伴有疼痛感。
4、肛门瘙痒:
裂口分泌物刺激周围皮肤可能引起肛门瘙痒,夜间症状可能加重。
发现肛裂症状后应保持肛门清洁,多摄入膳食纤维,避免久坐久站,症状持续或加重需及时就医。